Öne Çıkan Ürünler
K2 Vitamini Hakkında Her şey!
K vitaminleri yağda çözünen bir vitaminler grubudur. K1 ve K2 vitamini besinlerde bulunan en önemli iki K vitamini formudur. Vitamin K1 kan pıhtılaşmasındaki rolü ile bilinirken, Vitamin K2 kemik yapımı ve sağlamlığının sürdürülmesinde ve damarlarda kalsiyum birikmesini önlemedeki rolü açısından önemli olan yeni bir K vitamini formudur. Yayınlanan bir çalışmada; kardiyovasküler hastalık riskini azaltırken, aynı
Omega-3 Yağ Asitleri Nedir Ve Ne İşe Yarar?
Omega-3 yağ asitleri;somon, hamsi, ton balığı, sardalya, uskumru gibi yağlı balıklarda, alglerde, ceviz, chia tohumu ve keten tohumu gibi bitkisel besinlerde bulunur. Omega-3 yağ asitleri vücüt tarafından üretilemediği için besinlerle yada balık yağı gibi besin takviyeleri ile dışarda almak gerekmektedir. Omega-3 yağ asitleri içinde alfa-linolenik asit (ALA), eikosapentaenoik asit (EPA) ve dokosaheksaenoik asit (DHA) en
VİTAMİNLERİN GİZEMLİ DÜNYASI!
Vitaminler, yaşamı sürdürebilmek için, vücudun küçük miktarlarda ihtiyaç duyduğu organik bileşiklerdir. Çoğu vitamini yiyeceklerden alınır çünkü insan vücudu vitaminleri ya yeterince üretmez ya da hiç üretmez. Her organizmanın farklı vitamin gereksinimleri vardır. Örneğin, insanların C vitamini veya askorbik asit tüketmesi gerekir, ancak köpekler buna ihtiyaç duymaz. Köpekler kendi ihtiyaçları için yeterli C vitaminini üretebilir veya
SAĞLIKLI BİR YAŞAMIN SIRLARI NELERDİR?
Sağlıklı bir yaşam için Dengeli beslenin Güne sağlam bir kahvaltı ile başlamak sağlıklı yaşam için olmazsa olmazlardan biridir. Dengeli beslenirken öncelikli olarak dikkat edilmesi gereken şey mevsim sebze ve meyvelerini tüketmektir. Mevsiminde yetiştirilen meyve ve sebzeler daha sağlıklı olur, özel ortam ve destek gerektirmez. Günde 3 ana öğün, 3 de ara öğün yapmak gerekir. Bol
Sağlıklı bir yaşamın sırları nelerdir?
Sağlıklı bir yaşam için Dengeli beslenin Güne sağlam bir kahvaltı ile başlamak sağlıklı yaşam için olmazsa olmazlardan biridir. Dengeli beslenirken öncelikli olarak dikkat edilmesi gereken şey mevsim sebze ve meyvelerini tüketmektir. Mevsiminde yetiştirilen meyve ve sebzeler daha sağlıklı olur, özel ortam ve destek gerektirmez. Günde 3 ana öğün, 3 de ara öğün yapmak gerekir. Bol










